整個禮拜 奉獻給了 偉大的 羽球!
學校辦的,名子蠻爛的,叫什麼羽球育樂營,不過只要三百塊~
教練,外面請來的,整個就有周cc的fu,原來只要有點年紀的人打羽球都是那個樣XD
一個高二、兩個高一、國二國一數個。
人還蠻少的,全到齊才剛好十個,程度不齊。
一位七年級小弟還真厲害,架式十足,果然是有練過的,從頭到尾稱霸,除了教練。
訓練,其實還好,比起真正的訓練這兒大概不算什麼把?
不過,真的很累,第一次發現羽毛球場這麼寬,左右跑還要弓箭步壓到底放球,天哪!
一直揮拍,連續四個小時,還比賽,隔天醒來馬上老了N歲,痠痠痠!
體育館也超悶的,這大概是我今年流最多汗的四天把,打完全濕,包括衣服唷.........
水一直灌.... 馬上就全部排出來...
反正,練步伐很痠,因為要動到很少用的大腿肌肉,揮拍也是,肩膀四個小時下來真是有夠痠!
五天,就是累跟痠,充滿了我的生活,
打完回家真想直接趴倒,混到十一點多隔天八點醒來,出門,中午曬太陽邁著蹣跚的步伐又來到學校,又是四個小時
不過
其實蠻爽的XD
享受把,
享受汗如雨下揮拍的感覺,
享受明明快要跨不出去還得硬壓下身體的救球,
享受早就已經抬不起來但卻知道打下去一定很爽的殺球、高遠球、還有蠻貝戈戈的切球,
禮拜天,一戰,檢視一下,完美的體力呈現出的成果,為?